3回目の「こころ紬 気功教室」のご紹介

今年最後となる3回目の「こころ紬 気功教室」を開催しました。

今回は、今年一年の総ざらいをテーマに、丹田呼吸を実践しました。

息を吐くときには、辛かったこと、悲しかったこと、心配ごと、嬉しかったこと、楽しかったことをすべて流し出します。

そして、鼻から息を吸うときには、新しい新鮮な気を迎い入れます。

参加者の皆さんと一緒に、「希望に満ちた新しい年を迎えよう」と願いを込めて、しっかりと呼吸を整えました。

その結果、心も体もぽかぽかになり、会場は笑顔いっぱいの温かい教室になりました。

気功を通じて、ご自身の体と向き合い、心地よい時間を過ごしてみませんか。

教室詳細・参加者募集

教室名 こころ紬 気功教室
開催日 月に1回、土曜日または日曜日（具体的な日程は別途お問い合わせください）
次回開講日 2026年1月10日(土)
時間 13:30～14:30（60分間）
場所 和歌山市新中通2-8 マスメンビル3F やはらきお稽古サロン
受講料 1回 1,000円（税込）
持ち物 飲み物、タオル
服装 動きやすい服装でお越しください。
指導員　rieは、体調不良をきっかけに気功と巡り合い、今ではライフワークに。
　　 気功歴18年以上のベテランです。

受講のご予約・お問い合わせ

お電話または店頭にて承っております。

きものぎゃらりぃ和（マスメンビル2F）
住所: 和歌山市新中通2-8 マスメンビル2F
TEL: 073-433-3567（受付時間：10時～18時）

注: 2025年10月より当面、火曜日を定休日とさせていただきます。